レトルトカレー 1パック
水 30ml
卵 1個
無糖ヨーグルト (あれば水切りタイプ、普通のヨーグルトでもOK) 50g
スキレットにレトルトカレーと水を入れ温める
沸騰したら卵を割り入れてふたをし、半熟卵にする
ふたをとり、軽く煮詰める
火を止め、ヨーグルトをいれて完成
